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맛사지도 통증을 없애거나 , 심리적 안정을 얻는데 도움이 됩니다. 껌을 씹어서 혀에 도움이 되지 않고 오히
려 너무 오랫동안 씹어 저작근에 무리를 주면 근경련을 일으킬 수 있습니다. 어떠한 운동이든지 과다한 운동
은 도움이 되지 않습니다. 바로 얼마전에 발표된 논문에도(Annals of Neurology, 2003) 적절한 운동을 한
ALS쥐(유전자변형 쥐)가 그렇지 않은 쥐에 비해 오래 산다는 보고가 있었습니다. "