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[Re] 어떤 운동 방법이 있지않을까 하여 도움을 청합니다.

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작성자 강성웅 (128.♡.216.74) 작성일 02-10-28 00:00    조회 2,145회

본문

"ALS에서 통증은 병 자체보다는 근력이 약해지면서 생기는 이차적인 통증입니다.
즉 근력이 약해지면 본인이 움직이거나 남의 도움을 받아 움직일 때
관절에 붙어 있는 근육과 인대에 무리가 가기 때문에 생기는 통증이 대부분입니다.
운동만으로 통증을 완화시키기는 힘듭니다. 병원에서 물리치료를 받으시는 것이 가장
좋은 방법이겠으나, 여의치 못하시다면 아픈 부위에 가정에서 할 수 있는 찜질, 저주파 치료기 등을
사용하시고, 통증이 심하시면 소염진통제를 복용하셔야 합니다.
아픈다고 아픈 부위를 움직이지 않으면 관절이 굳어지고, 관절이 굳어지면 통증이
더욱 악화되기 때문에 관절을 움직여 주는 운동은 통증이 있더라고 시행하는 것이 좋습니다.
감사합니다. "

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