매일 걷기 운동하여 건강을 찾고 루트챌린지를 통해 기쁨을 나누어 보아요~~
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작성자 김수미 작성일 21-06-25 09:09 조회 251회- Screenshot_20210625-084459.jpg (535.0K) 7회 다운로드 | DATE : 2021-06-25 09:09:51
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약 2년 전부터 매일 만보 이상 걷고 있습니다..
출산 후 15kg 가 남아있었고 걷기와 식이조절 등으로 다이어트 성공하였고
지금은 유지하기 위해 열심히 걷고 있습니다..
그러다 워크온에 루트챌린지를 알게 되어 기쁜 마음으로 참여하고 있습니다~
모두 어려운 시기이지만 다같이 힘내셨으면 좋겠습니다~~ ^^*
출산 후 15kg 가 남아있었고 걷기와 식이조절 등으로 다이어트 성공하였고
지금은 유지하기 위해 열심히 걷고 있습니다..
그러다 워크온에 루트챌린지를 알게 되어 기쁜 마음으로 참여하고 있습니다~
모두 어려운 시기이지만 다같이 힘내셨으면 좋겠습니다~~ ^^*
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